Kuormat säätyvät itse
Merkitse sarja raskaaksi tai helpoksi. Seuraavan viikon kuormat muuttuvat sen mukaan, ilman että lasket mitään itse.
Uutta
Automaattinen lepoajastin ja sarjamuisti
Joka sarja lasketaan
Syke kirjaa toistot, pitää lepoajat kurissa ja säätää ensi viikon kuormat sen mukaan miten treeni oikeasti meni.
4,8 / 5
2 140 arvostelua
Suomeksi
Tehty Helsingissä
Ei mainoksia
Treenidata pysyy sinulla
Kuvat sovelluksen näkymistä: päivän ohjelma kuitattavine sarjoineen, lepoajastin jäljellä olevine aikoineen sekä kahdeksan viikon volyymikäyrä.
Sovellus, joka muistaa
Miksi Syke
Suurin osa treeniohjelmista on tehty paperille ja unohtuu kolmannella viikolla.
Syke muistaa mitä nostit viimeksi, kuinka raskaalta se tuntui ja kuinka kauan lepäsit. Ensi viikon ohjelma rakentuu niistä luvuista, ei siitä mitä ohjelman tekijä arvasi kuukausi sitten.
Lepo alkaa ilman nappia
Kun kuittaat sarjan, kello lähtee käyntiin. Puhelin värähtää kun on aika mennä takaisin tangon alle.
Edistys yhdellä silmäyksellä
Volyymi, ennätykset ja putki samalla ruudulla. Ei kaavioita joita pitää tulkita kymmentä minuuttia.
64 000Treeniä kirjattu viime kuussa
11 minKeskimääräinen aika ohjelman teossa
73 %Käyttäjistä treenaa yhä 6 kuukauden jälkeen
Käyttäjien sanoin
2 140 arviota, keskiarvo 4,8
Ensimmäinen sovellus, jota olen jaksanut käyttää yli kuukauden. Lepoajastin on se juttu.
Tykkään siitä, että ohjelma muuttuu itsestään. En ole koskaan ollut hyvä laskemaan prosentteja.
Vaihdoin Excelistä tähän enkä palaa. Kaikki mitä tarvitsen on yhdellä ruudulla.
Ilmainen aloittaa
Nosta ensi maanantaina
Ensimmäinen ohjelma on valmis kahdessa minuutissa. Ei korttia, ei mainoksia.